Nordic Walking
Nordic Walking ist eine der gesündesten Arten moderner Forbewegung. Was vor über 30 Jahren als Sommertraining für Skilangläufer begann, hat sich inzwischen als eine der erfolgreichsten Fitnessformen bei Jung und Alt etabliert. Wer heute "mit Stock" geht, gilt als gesundheitsbewusst, leistungsfähig und voll im Trend.
10 gute Gründe für Nordic Walking:
- es ist eine natürliche Bewegungsform und leicht zu erlernen
- es kann in jedem Alter gelernt und ausgeübt werden
- es ist zu jeder Jahreszeit und bei jedem Wetter möglich
- man kann sein ganz persönliches Wohlfühltempo selbst wählen
- es stärkt den Rücken und löst Verspannungen im Schulter- und Nackenbereich
- es ist für Menschen mit Gelenks- und Herz-Kreislauf-Problemen empfehlenswert
- es ist ein preiswerter Trendsport
- es kann allein oder in Gesellschaft betrieben werden
- es dient zur Stressbewältigung
- es hilft übergewichtigen Menschen, auf sanfte Art abzunehmen
- Unser Trainerteam freut sich auf Sie! v.l.n.r.: Anne Burwitz, Jutta Schwarzer, Kathrin Möser, Enrico Peters, Anne Schult, Nicole Krienke. Zentral: Arne Trommer, Trainer-Ausbilder der Nordic Walking Academy Berlin
Als Partnerhotel der Nordic Walking Union und zertifizierter Nordic Walking Stützpunkt helfen Ihnen unsere gut ausgebildeten hauseigenen Trainer gern, die richtigen Bewegungsabläufe zu erlernen. Und damit Sie auch daheim recht lange Freude an Ihrem neuen Hobby haben, fehlen nützliche Tipps und Informationen rund um´s Nordic Walking und die passende Ausrüstung natürlich ebenfalls nicht.
Für alle Nordic Walking-Aktivitäten des Hotels können Sie kostenlos unsere hochwertigen Leihstöcke von LEKI ausleihen.
- Nordic Walking in gesunder Seeluft - zu allen Jahreszeiten empfehlenswert.
Unser Angebot
- Montag bis Freitag Nordic Walking-Treff
- Jeden Dienstag NW-Kurs (ca.90 min.) 19,- EUR
- In den Ferienzeiten: Kinderkurse (ab 6 Jahren, ca. 90 min) 5,- EUR